随爱飘飘
发表于 2008-4-27 23:39:32
健身热身运动
请问有没有好的课前热身运动啊我在实习上课是在不知道有什么花样在热身阶段
fengzizq
发表于 2008-5-2 16:25:34
基本步伐也可以咯
多做
sujun116
发表于 2008-5-3 13:40:53
多看影像资料，看多了就会了！
大将军
发表于 2008-5-4 11:49:26
自己在家多练习
没事的时候看着录象边练习
student
发表于 2008-5-8 12:54:11
www
多看一些录象也可以!!
houxinyu
发表于 2008-5-8 13:19:17
:victory: :victory: 加油吧
luolinger
发表于 2008-5-10 11:29:32
由一些基本步伐组成的一些简单动作也很好
zmq499963797
发表于 2008-5-10 14:15:10
o(∩_∩)o...
加油哦……………………
sugl223
发表于 2008-5-16 20:41:50
腿部和手臂都要做 就做基本的就可以了也要注意拉伸！
qqy041
发表于 2008-7-24 10:41:55
我也要开始教学拉，大家多多交流
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